ภูเขาสี่ดรุณี หรือ อุทยานแห่งชาติภูเขาสี่ดรุณี (ซื่อกูเหนียง/Siguniang Shan 四姑娘山)  คือหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติที่สวยที่สุดของมณฑลเสฉวน ประเทศจีน ได้รับสมญานามว่า “แอลป์แห่งตะวันออก” เพราะเต็มไปด้วยภูเขาหิมะ ทะเลสาบ และหุบเขาอันยิ่งใหญ่ บทความนี้ Planetholidays จะบอกถึงไฮไลท์ของแต่ละหุบเขา, วิธีเดินทาง, ช่วงเวลาที่เหมาะกับการเที่ยว, ค่าใช้จ่าย, สภาพอากาศ และคำถามที่พบบ่อย ให้ทุกคน เตรียมตัวไปเที่ยวสี่ดรุณีได้ครบแบบไม่พลาดอะไรเลย

ตำนานของสี่ดรุณีเป็นเรื่องเล่าพื้นบ้านของชาวทิเบตที่อาศัยอยู่ในพื้นที่นั้น โดยเชื่อว่าในอดีตกาล มียักษ์ที่ชั่วร้ายตนหนึ่งได้สร้างความเดือดร้อนให้กับผู้คน ทำให้ชาวบ้านไม่มีที่อยู่อาศัยและอดอยาก ในยุคนั้น มีหญิงสาวพี่น้องสี่คนที่มีจิตใจงดงามและกล้าหาญ พวกเธอได้รวมพลังกันต่อสู้กับยักษ์ร้าย เพื่อปกป้องชาวบ้านและแผ่นดินเกิดของตนเอง ในที่สุด ยักษ์ชั่วร้ายก็พ่ายแพ้และถูกกำจัดลงได้ แต่ด้วยความเหนื่อยล้าจากการต่อสู้ พี่น้องทั้งสี่ก็ไม่ได้กลับบ้าน พวกเธอตัดสินใจที่จะยืนหยัดปกป้องดินแดนแห่งนี้ตลอดไป ร่างของพวกเธอจึงค่อยๆ กลายร่างเป็นภูเขาหินสี่ลูกที่ยิ่งใหญ่

• • พี่สาวคนโต (Da Niu Feng 大姑娘峰) – สูงราว 5,355 เมตร แข็งแกร่งดังผู้นำครอบครัว
  • พี่สาวคนรอง (Er Niu Feng 二姑娘峰) – สูงราว 5,454 เมตร อ่อนโยนและสง่างาม
  • พี่สาวคนสาม (San Niu Feng 三姑娘峰) – สูงราว 5,664 เมตร เปี่ยมด้วยเสน่ห์และความอบอุ่น

• น้องสาวคนเล็ก (Yaomei Feng 幺妹峰) – สูงถึง 6,250 เมตร และเป็นยอดเขาที่สูงที่สุด ได้รับการยกย่องว่าเป็น “ราชินีแห่งภูผา” ด้วยรูปลักษณ์สูงชะลูดและงดงามที่สุดในบรรดาสี่พี่น้อง

หุบเขาทั้ง 3 ได้แก่ ซวงเฉียวโกว ฉางผิงโกว และไห่จื่อโกว เป็นเส้นทางที่ถูกพัฒนาและจัดการเพื่อรองรับนักท่องเที่ยวทั่วไป โดยมีกิจกรรมที่แตกต่างกันไป

• ซวงเฉียวโกว: สำหรับนักท่องเที่ยวทั่วไปที่ต้องการความสะดวกสบาย มีรถบัสบริการ
• ฉางผิงโกว: สำหรับนักท่องเที่ยวที่ชอบเดินป่าระดับกลาง
• ไห่จื่อโกว: สำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการผจญภัยและปีนเขาระยะไกล

ส่วนยอดเขา ซื่อกูเหนียง (Siguniang) ซึ่งเป็นยอดเขาที่สูงที่สุด (6,250 เมตร) และเป็นยอดเขาหลักของอุทยานแห่งนี้ มีสถานะเป็นยอดเขาที่ท้าทายสำหรับนักปีนเขามืออาชีพ เท่านั้น ไม่ได้มีเส้นทางท่องเที่ยวปกติสำหรับนักท่องเที่ยวทั่วไป

หุบเขาซวงเฉียวโกว (Shuangqiaogou) – เส้นทางยอดฮิตที่ใครก็ต้องไป

ซวงเฉียวโกวเป็น หุบเขายอดนิยมที่สุดของสี่ดรุณี เพราะเดินทางง่ายที่สุด มีรถบัสบริการตลอดเส้นทาง ทำให้สามารถชมวิวธรรมชาติได้ครบโดยไม่ต้องใช้แรงเดินป่าเยอะ เหตุผลที่ที่นี่ฮิตคือเพราะสามารถมองเห็น ยอดเขาสี่ดรุณีและภูเขาหิมะหลายลูก ได้จากมุมกว้าง แถมยังมี ทุ่งหญ้า ป่าสนซีดาร์ ธารน้ำแข็ง และทะเลสาบเล็กๆ ครบจบในที่เดียว

 นอกจากนี้ ในฤดูใบไม้ร่วง ป่าที่นี่จะเปลี่ยนสีเหลือง–แดงสวยงาม ทำให้ซวงเฉียวโกวเป็นจุดหมายถ่ายภาพยอดฮิตที่นักท่องเที่ยวและช่างภาพไม่พลาด

หุบเขาฉางผิงโกว (Changpinggou) – เส้นทางเดินป่าสุดโรแมนติก

เสน่ห์ของฉางผิงโกวอยู่ที่ เส้นทางเดินป่าผ่านป่าสนโบราณ อายุนับร้อยปี ที่ตัดกับลำธารใสเย็นและสะพานไม้โบราณสไตล์ทิเบต ที่นี่เป็นจุดที่สามารถ ชมยอดเขาสี่ดรุณีได้ใกล้ชิดที่สุด เห็นความยิ่งใหญ่ของเทือกเขาหิมะอย่างเต็มตา

 ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง จะได้เห็น ทุ่งดอกไม้ป่าและวิวใบไม้เปลี่ยนสี สวยโรแมนติกเป็นพิเศษ

หุบเขาไห่จื่อโกว (Haizigou) – ดินแดนแห่งทะเลสาบภูเขา

หุบเขาไห่จื่อโกวเป็นเส้นทางที่ท้าทายที่สุด แต่คุ้มค่าเพราะเต็มไปด้วย ทะเลสาบภูเขา (Haizi) กว่า 10 แห่ง น้ำใสสะท้อนเงาภูเขาหิมะงดงาม ที่นี่เหมาะกับนักเดินป่าที่ต้องการสัมผัสธรรมชาติแบบใกล้ชิด โดยจะผ่าน ทุ่งหญ้าอัลไพน์ กำแพงหิน และธารน้ำแข็ง

 ในช่วงฤดูร้อนและใบไม้ร่วง บรรยากาศสดชื่น มีดอกไม้ป่าและวิวภูเขาหิมะที่ตัดกับท้องฟ้าสีคราม สวยราวภาพวาด

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเที่ยวสี่ดรุณี

• เมษายน–มิถุนายน: ทุ่งดอกไม้ป่า
  เป็นช่วงที่ภูเขาและทุ่งหญ้าเริ่มผลิบาน เต็มไปด้วยดอกไม้หลากสี ทำให้บรรยากาศสดชื่นและถ่ายรูปออกมาสวย

• กรกฎาคม–สิงหาคม: อากาศเย็นสบาย เหมาะกับการเดินเขา
  ช่วงฤดูร้อนที่นี่ไม่ร้อนเหมือนเมืองจีนอื่น ๆ อุณหภูมิเฉลี่ย 10–20 °C กำลังเหมาะกับกิจกรรมกลางแจ้งและการเดินป่า

• กันยายน–พฤศจิกายน: ใบไม้เปลี่ยนสีงดงามที่สุด
  ป่าสนและป่าไม้ผลัดใบจะเปลี่ยนสีเหลือง–ส้ม–แดง สร้างทิวทัศน์โรแมนติก เหมาะกับการชมวิวและถ่ายภาพมากที่สุด

• ธันวาคม–มีนาคม: ชมภูเขาหิมะ แต่บางเส้นทางอาจปิด
  ฤดูหนาวปกคลุมด้วยหิมะขาวโพลน ได้บรรยากาศเหมือนอยู่เทือกเขาแอลป์ แต่ควรตรวจสอบสภาพเส้นทางก่อนเดินทางเสมอ

เส้นทางการเดินเขาสี่ดรุณี

• Shuangqiaogou: เดินน้อย เน้นรถบัสชมวิว
  เหมาะกับนักท่องเที่ยวทุกวัย เพราะสามารถนั่งรถบัสลงจุดชมวิวต่าง ๆ ได้สะดวก แถมวิวภูเขาหิมะก็สวยครบในเส้นเดียว

• Changpinggou: เดิน 7–10 กม. ใช้เวลา 3–4 ชั่วโมง
  เส้นทางผ่านป่าสนและลำธาร บรรยากาศเงียบสงบ เหมาะกับคนที่อยากสัมผัสธรรมชาติแบบใกล้ชิดแต่ไม่โหดเกินไป

• Haizigou: เส้นทางยาว ต้องใช้เวลาเต็มวัน หรือหลายวันสำหรับสาย trekking
  มีทั้งทุ่งหญ้าและทะเลสาบภูเขา เป็นเส้นทางที่ท้าทายแต่มอบวิวอลังการที่สุด เหมาะกับนักเดินป่าที่มีประสบการณ์

วิธีการเดินทางไปสี่ดรุณี

• จากเฉิงตู (Chengdu 成都): นั่งรถบัสจาก Chadianzi Bus Station ไปยังหมู่บ้าน Rilong (日隆村) ใช้เวลา 5–6 ชั่วโมง
  
• เหมารถแท็กซี่หรือรถตู้ส่วนตัวจากเฉิงตูก็สะดวก ใช้เวลาพอๆ กัน

ค่าใช้จ่ายเที่ยวสี่ดรุณี

• ค่าเข้า: 80–150 หยวน/คน (ขึ้นกับหุบเขา)
  
• รถบัสรับส่ง Shuangqiaogou: 60–80 หยวน
  
• ค่าที่พัก Rilong Village: 150–500 หยวน/คืน
  
• ค่าเหมารถจากเฉิงตู: 800–1200 หยวน/คัน

สภาพอากาศสี่ดรุณี

• อุณหภูมิเฉลี่ย 5–15 °C
  
• กลางคืนอาจติดลบ โดยเฉพาะหน้าหนาว
  
• ควรพกเสื้อกันหนาวและอุปกรณ์กันฝน

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

Q: เที่ยวสี่ดรุณีควรกี่วัน?
A: อย่างน้อย 2–3 วัน เพื่อได้เที่ยวครบทั้งสามหุบเขา

Q: คนไม่เคยเดินเขาไปได้ไหม?
A: ได้ค่ะ หากเลือก Shuangqiaogou เพราะมีรถบัสให้บริการ

Q: ต้องกังวลเรื่องแพ้ความสูงไหม?
A: พื้นที่สูง 3,000–4,000 เมตร ควรพักผ่อนเพียงพอ และอาจพกออกซิเจนพกพา

Q: ไปสี่ดรุณีแบบ One Day Trip จากเฉิงตูได้หรือไม่?
A: ไม่แนะนำ เพราะใช้เวลาเดินทางไปกลับกว่า 10–12 ชั่วโมง

Q: มีที่พักใกล้สี่ดรุณีหรือไม่?
A: ส่วนใหญ่พักกันที่หมู่บ้าน Rilong ซึ่งมีเกสต์เฮาส์และโฮเทลหลายระดับ ตั้งแต่ราคาประหยัดไปจนถึงที่พักวิวภูเขาหิมะ

Q: ต้องเตรียมอุปกรณ์อะไรบ้างถ้าไปเดินเขา?
A: ควรพกเสื้อกันหนาว, รองเท้าสำหรับเดินป่า, ขวดน้ำ, ของว่าง และอุปกรณ์กันฝน หากไป Haizigou อาจต้องเตรียมอุปกรณ์แคมป์เพิ่มเติม

สี่ดรุณีและสามหุบเขา Shuangqiaogou, Changpinggou, Haizigou คือจุดหมายที่รวมความงามของภูเขาหิมะ ธารน้ำแข็ง และทะเลสาบ เหมาะทั้งนักท่องเที่ยวสายชิลและสายเดินป่า หากคุณกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติในจีนที่สวยไม่แพ้เทือกเขาแอลป์ยุโรป แพลนเนทฮอลลิเดย์ บอกเลยว่า ที่นี่แหละคือคำตอบ!

สำหรับใครที่กำลังวางแผน เที่ยวเฉิงตู และอยากให้ทริปนี้ทั้งสะดวก คุ้มค่า และหมดห่วงทุกเรื่องยุ่งยาก ลองเข้ามาปรึกษาพวกเรา แพลนเนทฮอลลิเดย์ ได้เลย เราคือผู้เชี่ยวชาญด้าน ทัวร์ต่างประเทศ ที่คัดสรร ที่เที่ยวทั่วโลก พร้อมดูแลครบทุกขั้นตอน จัดเต็มทุก แลนด์มาร์ค เดินทางสบาย ราคาดี ไปกับทีมงานมือโปร

_______

หากถูกใจบทความของ แพลนเนทฮอลลิเดย์ กดแชร์ให้เพื่อนๆ ได้เลย!

ตามกดไลค์เพจ และ ติดตามเรา ได้ที่

Facebook: https://www.facebook.com/Planetholidaystravel1

Facebook: https://www.facebook.com/LookPlanetTraveller

_______

Planetholidays มี ทัวร์จีน หลากหลายสไตล์ พร้อมดูแลครบทุกขั้นตอน

Line id: @planetholiday

Hotline Office: 02-530-9899 , 085-567-5444 , 081-839-0999 , 091-778-4442